瑜伽培训首选「弧度瑜伽培训机构」,9年专业瑜伽健身教练指点,开设瘦身美体瑜伽培训班.欢迎加入长沙瑜伽培训学校.,联系QQ:287533034

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  瑜伽让我们有能量、有梦想,练习让你懂得,生活是自己的,需要自己努力,瑜伽培训让你学会分享
  
  学以致用,授人以渔
  
  在这里,你会学到:简单,
  
  在这里,你会遇见:真诚,
  
  在这里,你会认识新的自己,
  
  在长沙弧度瑜伽,你学习的不止是瑜伽体位,也不仅是一项新的谋生技能,而是全新的思维模式和建立新的人生观!
  
  长沙弧度瑜伽教学宗旨:让每一位来学习的都感到轻松,愉悦,真正了解瑜伽之真谛!
  
  长沙弧度瑜伽简介
  
  长沙弧度瑜伽自2013年开设烟台第一期瑜伽教练培训至今,历经多期培训历程,建立了长沙弧度瑜伽100%的业内认可度,也从长沙弧度瑜伽走出了一大批活跃在教练培训一线导师。2017年,长沙弧度瑜伽教练培训体系再次升级,手把手带你进入瑜伽博大精深的大门,并一路保驾护航。
  
  长沙弧度瑜伽的教师培训有什么魔力,让这么多零基础的小白们在短时间提升飞速,找工作后顾无忧呢?容我慢慢道来
  
  关于【教学】
  
  01
  
  长沙弧度瑜伽学员大多为口碑推荐,毕业教练成为瑜伽机构教学主力者不计其数。
  
  02
  
  “授之以渔”,而非“授之以鱼”
  
  03
  
  教学导师用大量教学经验及教学实力,让你瑜伽实践能力更强
  
  教学大纲
  
  培训总课时为200H , 以瑜伽哲学,理论为基础。结合瑜伽通用顺位体位法,呼吸控制法,冥想,饮食等,为瑜伽爱好者学习完善体系的瑜伽打下坚实基础。让我们学到实用的干货技巧,成为专业的瑜伽教练,能够自信,完美的教授一节带有自身风格的瑜伽课。
  
  主讲:coco   亚妮
  
  - 瑜伽哲学、历史及分类
  
  - 瑜伽态度的建立及根基的培养
  
  - 瑜伽体能练习及身体觉知的唤醒
  
  - 体式的精讲、顺位技巧的使用
  
  - 呼吸控制法、收束法、契合法
  
  - 瑜伽饮食文化与养生
  
  - 瑜伽解础知识及体式中的运用
  
  -瑜伽唱诵、冥想、休息术
  
  -课程编排的艺术及教学口令的讲解
  
  - 辅助手法、瑜伽损伤的预防及处理
  
  - 瑜伽老师的道德准则
  
  20小时(四天)流瑜伽工作坊
  
  - 流瑜伽的起源与发展
  
  - 流瑜伽的特点及练习原理
  
  - 八种拜日式的讲解及口令
  
  - 体式串联与不同级别课程的编排
  
  - 能量的调动及高峰体位的设定
  
  - 如何编排一节生动的 流瑜伽课堂
  
  - 辅助手法
  
  - 教学实践
  
  ★ 毕业考试:理论答辩、模拟课堂、体式演示、论文总结
  
  那么,从现在开始改变自己不良的生活习惯吧,加油动起来,好身材、好气质都会是你们的!女人瑜伽就是不会老,这句话说的一点错都没有错所以,你选择瑜伽绝不会辜负你让你一生受益

长沙弧度瑜伽馆于2002年成立,隶属世界瑜伽健身中心。15年来,“先进、专业、卓越”是我们不变的追求。在获得“业界领头羊”专业认可的同时,更是深受广大学生的信任与欢迎。
 
塑身瑜伽馆,作为中国首家引进国际瑜伽课程的健身中心。自2007年开始,就开设了瑜伽教练培训的课程,至今瑜伽派别丰富实用,已经为中国瑜伽市场培育了近万名优秀的瑜伽教练。让众多学员通过培训,经历了全新的蜕变,成为了瑜伽界的精英。


 
2012年,在校长的带领下,我们在长沙完成了中国首个大规模瑜伽静修中心的建设。这里不仅拥有国际水准的师资力量、前沿创新的教学理念与各具特色的课程培训,更有着自然优雅的教学环境和环保舒适的养生食宿。被前来修行习练的广大师生,称作“瑜伽爱好者习练的天堂”,“修身养性的世外桃源”。
 
练习瑜伽是通过练身体来养心,提高专注力,定力、获得健康,愉悦的身心。